Отправлено: 13.09.05 16:45. Заголовок: Депрессия.. и кто как с ней борется?

В общем-то такой вопрос... Как у меня в подписи на городском форуме "Веселый зверек песец подкрался незаметно"...
Как с ней бороться? То есть, если не трогать самотерапию по примеру Сусанны из кинофильма "Самая обаятельная и привлекательная" ,а действовать материальными методами?
Самое неприятное, что депрессия имеет неприятную тенденцию переходить с морального на физический уровень. Значит, ее можно придушить материей же..Не так ли?
Тогда как? Любимый фильм посмотреть - не пойдет. Он грусный. Музыка - ээээ...по некоторым причинам слушать пока не стоит...
Вот, завтра, например, пойду в аптеку за полынью и мятой, и буду настаивать их, дабы сделать абсент. Думаю, что эта авантюра меня развлечет.
А как вы боретесь с ней?

 Отправлено: 04.02.06 01:47. Заголовок: Re:

Небольшое добавление к справке от меня: не надо путать деперессию с околодепрессивными и псевдодепрессивными состояниями!
А вот "перегорать в себе" не следует, от этого разрушается психика и умирают раньше... Можно действительно перегореть и выгореть... (одна из сторон моей будущей курсовой )

 Отправлено: 04.02.06 10:53. Заголовок: Re:

Juliette пишет:

цитата

---

не надо путать деперессию с околодепрессивными и псевдодепрессивными состояниями!

---

Для меня как НЕспециалиста это вопрос чисто терммнологический, п.ч. какая мне разница - депрессия это или околодепрессивное состояние или псевдодепрессия, если все равно плохо и на душе кошки скребут?!

Juliette пишет:

цитата

---

от этого разрушается психика и умирают раньше...

---

Выскажу крамольную мысль: было бы чему разрушаться

 Отправлено: 04.02.06 11:55. Заголовок: Re:

Я тя уверяю, психика есть у всех Homo Sapiens

 Отправлено: 04.02.06 12:01. Заголовок: Re:

Дык знаю я, только у меня она НАСТОЛЬКО разрушенная ужо, что хуже, кажется, некуда И не надо убеждать меня в обратном

 Отправлено: 04.02.06 19:19. Заголовок: Re:

La Solitude пишет:

цитата

---

Для меня как НЕспециалиста это вопрос чисто терммнологический, п.ч. какая мне разница - депрессия это или околодепрессивное состояние или псевдодепрессия, если все равно плохо и на душе кошки скребут?

---

Действительно... Я пока только пыталась выговорить все эти термины, у меня уже депрессия началась от их длины.
La Solitude пишет:

цитата

---

И не надо убеждать меня в обратном

---

Да ну тебя! Нормальная у тебя психика! Не больший псих, чем я!

 Отправлено: 04.02.06 20:40. Заголовок: Re:

Блэки пишет:

цитата

---

Не больший псих, чем я!

---

Да все мы тут одним мирром мазаны - кто-то гуще, кто-то более тонким слоем

 Отправлено: 05.02.06 09:56. Заголовок: Re:

La Solitude пишет:

цитата

---

Да все мы тут одним мирром мазаны - кто-то гуще, кто-то более тонким слоем

---

Чувствую, га меня смазки не пожалели. (люблю этот смайлк до ужаса! сую куда только можно и нельзя!)

 Отправлено: 05.02.06 16:00. Заголовок: Re:

Miss пишет:

цитата

---

от разочарования в чем-то или ком-то...
Но последнее более вероятно, т.к. я всегда нахожу чем себя занять.

---

хм... знаешь, я нахожу в нас все больше и больше общего...

Juliette
Ну ты даешь!)) Спасибо за просвещение)))
Juliette пишет:

цитата

---

относиться к жизни с юмором. Этот подход к депрессии наиболее эффективен.

---

Во-во!!! Вот и я так думаю)))

La Solitude пишет:

цитата

---

Дык знаю я, только у меня она НАСТОЛЬКО разрушенная ужо, что хуже, кажется, некуда И не надо убеждать меня в обратном

---

Ой, да лана тебе - ты просто вспоминай почаще о хорошем))))))))

 Отправлено: 05.02.06 16:17. Заголовок: Re:

Юлик пишет:

цитата

---

вспоминай почаще о хорошем

---

*задумалась*
Вот как сейчас, да?

 Отправлено: 05.02.06 19:54. Заголовок: Re:

Юлик пишет:

цитата

---

ты просто вспоминай почаще о хорошем))))))))

---

и никогда не думай о плохом.